Bodythinking | O mnie | Jak pracuję? | Oferta | Współpraca | Kontakt

Sesje indywidualne stacjonarnie lub online
Jeśli chcesz wzmacniać kontakt z własnym ciałem, zapraszam do gabinetu w Warszawie lub na sesje online.
Zapisy i więcej informacji: zuza@bodythinking.pl, +48 530 099 096
Dzięki sesjom indywidualnym możesz między innymi:
- odzyskać swobodę życia w ciele,
- odzyskać dostęp do czucia ciała,
- odzyskać dostęp do słyszenia sygnałów płynących z ciała,
- odzyskać dostęp do czucia emocji,
- praktykować kontakt z własnym oddechem,
- odnaleźć cielesne sposoby na samoregulację i radzenie sobie ze stresem i lękiem,
- ćwiczyć koncentrację i skupienie poprzez trening uważności,
- przygotować się do samodzielnej praktyki ruchowej, oddechowej i medytacyjnej.
W pracy podążam za potrzebami klientek/ów.
Zapraszam na sesje na żywo, w gabinecie znajdującyn się w Warszawie, w Al. Ujazdowskich 47/2
lub online.
Więcej o mojej metodzie pracy znajdziesz w zakładce Jak pracuję?
Ważne:
Forma pracy, którą oferuję wspiera procesy rozwojowe i jest formą wsparcia, ale nie jest jej celem i nie może zastąpić psychoterapii, badań medycznych, fizjoterapii, wsparcia psychiatrycznego, lekarskiego czy psychodietetycznego.
Na pierwszym spotkaniu zawsze rozmawiamy i ustalamy tryb pracy, cele oraz oczekiwania. Jeśli w mojej ocenie praca ze mną nie będzie najlepszym rozwiązaniem lub oczekiwania wykraczają poza moje kompetencje zasugeruję spotkanie z innymi specjalist/k/ami.