Bodythinking - edukacja somatyczna. 




Podstawą metod pracy somatycznej jest założenie, że ciało i umysł są całością, a procesy dziejące się w nas, są nierozdzielne.

W kulturze, która tak bardzo skoncentrowana jest na umyśle, i w świecie, który projektowany jest z tej umysło-centrycznej perspektywy, praktyki ucieleśnienia stają się przydatnym narzędziem przywracającym nam naturalną równowagę i zdrowie.

Bodythinking jest formą treningu wracania do świadomości ciała, wzmacniania ucieleśnienia, odkrywania własnej ekspresji i czucia siebie, prowadzoną w bezpiecznych warunkach.