Bodythinking | O mnie | Jak pracuję? | Wydarzenia i oferta | Współpraca | Kontakt |
21 listopada 2021
Pracownia Ciała FMA

Już trzeci raz poprowadzę Pracownię Ciała na festiwalu filozoficznym FMA.
W tym roku zajmiejmy się tematem wysiłku i regeneracji.
Myślenie ciałem – o wysiłku i regeneracji | #warsztaty na zmęczenie
16:30 – 19:00 – Rotacyjny Dom Kultury na Jazdowie – ul. Jazdów 3/18 | ZAPISZ SIĘ
Wysiłek i regeneracja, zmęczenie i odpoczynek, aktywność i bezczynność – przeciwieństwa czy części nierozerwalnego cyklu? Podczas warsztatów przyjrzymy się tematowi wysiłku i odpoczynku z perspektywy ciała i ruchu: jak je rozumiemy? Czym dla nas są? Jak je odczuwamy? Jak między nimi przechodzimy? Co dzieje się z nami, gdy tracimy równowagę pomiędzy nimi? I jak możemy wykorzystać do tego świadomy ruch i oddech? Zapraszamy do doświadczania.
︎ Doświadczenia będą dostosowane do indywidualnych możliwości ruchowych. ︎Na warsztat zabierz wygodne (niekrępujące ruchów) ubranie, koc lub matę do leżenia na ziemi.
︎ Jeśli masz jakieś pytania przed warsztatem, napisz do mnie: zuza@bodythinking.pl
Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfVWtTUX57MaSVZ3bnfr5goOhWN0yZTUSSyaTAxLM8W9IWnPg/viewform?usp=send_form
Zajrzyj na stronę Festiwalu i sprawdź resztę programu:
http://fma.waw.pl/program/
W tym roku zajmiejmy się tematem wysiłku i regeneracji.
Myślenie ciałem – o wysiłku i regeneracji | #warsztaty na zmęczenie
16:30 – 19:00 – Rotacyjny Dom Kultury na Jazdowie – ul. Jazdów 3/18 | ZAPISZ SIĘ
Wysiłek i regeneracja, zmęczenie i odpoczynek, aktywność i bezczynność – przeciwieństwa czy części nierozerwalnego cyklu? Podczas warsztatów przyjrzymy się tematowi wysiłku i odpoczynku z perspektywy ciała i ruchu: jak je rozumiemy? Czym dla nas są? Jak je odczuwamy? Jak między nimi przechodzimy? Co dzieje się z nami, gdy tracimy równowagę pomiędzy nimi? I jak możemy wykorzystać do tego świadomy ruch i oddech? Zapraszamy do doświadczania.
︎ Doświadczenia będą dostosowane do indywidualnych możliwości ruchowych. ︎Na warsztat zabierz wygodne (niekrępujące ruchów) ubranie, koc lub matę do leżenia na ziemi.
︎ Jeśli masz jakieś pytania przed warsztatem, napisz do mnie: zuza@bodythinking.pl
Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfVWtTUX57MaSVZ3bnfr5goOhWN0yZTUSSyaTAxLM8W9IWnPg/viewform?usp=send_form
Zajrzyj na stronę Festiwalu i sprawdź resztę programu:
http://fma.waw.pl/program/

︎ zuza@bodythinking.pl
︎ +48 530 099 096
︎ @zuzasikorska.bodythinking
︎ @zuzasikorska.bodythinking